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domingo, 8 de novembro de 2015

Heyyy final de semana como passa rapidinho néh pessoal?! Vou contar um pouquinho do meu final de semana para vocês rs, foi assim um belo de um resfriado e foi tudo bem light, e claro look bem esporte néh meninas, com um belo de um açaí que eu amoooo, O açaí com muita proteína e eu até melhorei bem...Acredite Açaí apesar de calórico é rico em proteínas, fibras,lipídios, e uma excelente fonte em vitaminas C,B1e B2. O açaí também possui uma boa quantidade de fósforo, ferro, e cálcio...Um estudo publicado na revista Atherosclerosis descobriu que o açaí protege contra a aterosclerose (endurecimento das artérias) inibindo a produção de citocinas pró-inflamatórias. Os benefícios de redução do colesterol mencionados acima também contribuem para o papel do açaí na manutenção de um coração saudável...Resumindo em estudos que mostram que o açaí pode ajudar a combater a inflamação crônica...Eu gosto muito de açaí e espero que vocês gostem das dicas pessoal...beijos no coração de cada um de vocês...Look by Celly...